Publicerat av Annika

En fråga om min egen erfarenhet av mediala narcissister

“Hej! Kan jag fråga dig hur det var för dig? För mig är denna person både narcissist mm och medial. Kan alltså läsa av mina tankar, och har totalkontroll på mig. Mycket svartsjuk. Han kan också göra energiöverföringar som jag antar är tankemässiga, till mina chakran vilket gör att jag kan känna både smärta och sexuella känslor. Han har styrt mig otroligt mycket genom detta. Det är helt obegripligt och jag har bara hört en person som har upplevt detta tidigare. Han stalkar mig genom detta och jag vet inte hur jag ska bli fri från honom. Hemskt jobbigt! Det vore jätte värdefullt att höra om något som du upplevt av en medial narcissist? ♥”// Anonym.

Ja du, har man inte sett ondska tidigare så blir man minsann varse vad det är när man hamnar i klorna på någon som sålt sin själ i utbyte mot vissa förmågor. Det fanns en tid när även jag hade en betydligt naivare inställning till det andliga, när jag inte alls trodde att det fanns något helvete eller någon djävul och trodde att det skulle finns något gott i alla, det gällde bara att hitta det. Den jag är idag vill påstå att både helvetet och djävulen existerar, jag påstår mej veta det eftersom jag själv befunnit mej där och faktiskt stirrat ondskan i vitögat -utan att vika undan blicken först.

Korten ljuger inte!

För några år sedan hade jag en hel del kontakt över messenger med en kille som jag delat många tidigare liv tillsammans med. Vårt möte i detta liv var allt annat än Läs mer

Publicerat av Annika

Gott & Blandat

“Vilka härliga människor du känner!!”  När hon uttalade orden kom de som oftast rakt ut ur hennes hjärta, helt spontant och denna gång med en autentisk glädje blandad med en viss förundran. “Javisst, jag har ju valt dem själv!” var mitt svar. För det är så det är. Numera väljer jag mitt umgänge med omsorg och det handlar inte om hur länge vi känt varann, hur mycket tid vi tillbringat tillsammans, utan om vad hen bär i sitt hjärta och om det resonerar med mitt. Visst är jag tillräckligt väluppfostrad så jag kan uppföra mej civiliserat även i sammanhang där det finns folk jag inte resonerar med, men när det kommer till kritan så är jag kräsen. Väldigt kräsen. ♥

#bohocamp //Bild från min privata instagram @oasenprana

När man kommer ut ur ett parförhållande med en narcissistisk person är man i regel väldigt trasig och skör på många olika plan, och oavsett om man är den som lämnat eller blivit lämnad så känner man ofta en smärtsam ensamhet som är grymmare än något annat man upplevt i hela sitt liv och man suktar efter lindring, efter tröst. Även om jag idag mår väldigt bra med livet som singel så vill jag inte förringa det trauma jag vet att många genomgår när de ska samla ihop skärvorna av sej själv igen. När jag skulle beskriva känslan jag hade efter att jag hade lämnat så minns jag att jag använde följande ord: “Det känns som om jag har blivit uppsugen i en köttkvarn/matberedare, som snurrade runt runt i ett hastigt tempo samtidigt som hela jag hackades sönder av vassa knivblad till små köttbitar, köttbitar som sedan spottades ut på marken – och blev trampad på av hans smutsiga skor, nertryckt i marken.” Det var känslan jag hade, min utgångspunkt för att skaffa mej ett nytt liv. Hur i hela friden ska jag ens hitta orken att plocka ihop alla små bitar av mej själv igen? Kommer jag ens att hitta dem alla? Min energinivå var skrämmande låg men min överlevnadsinstinkt väldigt stark -om inte annat så för mina barns skull måste jag hålla mej vid liv. En tanke på ett lyckligt liv fanns inte ens på kartan för mej i det skedet. Det var då.  Läs mer

Publicerat av Annika

Låt mej presentera: Zack ♥

Aldrig hade jag väl trott att jag en dag skulle vara den som skulle bo med en orm, och att jag skulle älska den av hela mitt hjärta, men så blev det. När det finns allergier i familjen så är det inte alltid möjligt att ha de husdjur som de flesta skulle önska, utan man hamnar att tänka lite utanför boxen. Att skaffa orm hade jag faktiskt vägrat i flera år, det var nämligen INTE ett alternativ för min del. Hur det hela gick till vet jag inte riktigt men det kom alltså en dag när det var dags att fixa en boning för en liten majsorm. Zack var nämligen på väg hem till oss, och även om det inte var jag som var hans ägare, så var det jag som skulle komma att bli hans människa. ♥

Zack chillar gärna i sina krukväxter, den här bilden tog jag i all hast strax innan jag skulle iväg på brunch med väninnorna på lördagsförmiddagen. Måste införskaffa en ytterkruka i rätt storlek ännu… 😉

Susanne som jag skrev om HÄR är en god vän och en fantastisk djurkommunikatör, och det var faktiskt efter hennes första möte med Zack som mitt hjärta öppnades helt och hållet för den underbara varelse han är. Jag hade varit lite orolig för hur Zack mådde för det är inte vidare lätt att veta som förstagångs orminnehavare. Susanne berättade att han inte direkt klagade över läget men han var uttråkad helt enkelt, han ville ha ett lite större boende och han ville ha en levande grönväxt och en riktig sten, inget plastskräp som vi tidigare hade handlat från djuraffären. Sen berättade Susanne för mej om annat Zack förmedlade till henne, om specifika händelser som hade utspelat sej hemma i vårt vardagsrum när någon gäst blivit rädd för honom, och hur trött han var på det att folk är rädda för honom och inte ser hans skönhet. Jag fick även veta att det inte är första gången jag lever tillsammans med en orm och när jag hörde det kändes det som det mest självklara i hela världen; Läs mer

Publicerat av Annika

Låt mej presentera: Min Ängel ♥

Susanne Broända 2017 Vadstena, Sverige. Fotograf Aamod & Sophelia www.balanceisjoy.se/fotografi

Plötsligt stod hon där framför mej, en helt underbar varelse som jag aldrig hade träffat tidigare men som ändå kändes så bekant. Mellan oss fanns ett bord med diverse kristaller och smycken och hon hade stannat upp inför en av dem som hade fångat hennes intresse. Hon ställde en fråga och jag lade märke till ett ovanligt lugn i hennes sätt att kommunicera, ett väldigt mjukt och behagligt sätt, olikt någon annan jag tidigare träffat. På ett väldigt kort ögonblick resonerade vi med varann som om vi hade känt varandra för alltid. Hon ursäktade sej och sa att hon skulle hämta något hon ville visa mej angående det vi pratade om, och kom snabbt tillbaka med en bok, uppslagen vid ett visst kapitel. Jag läste och kände igen mej i texten, det var så jag rös. Vi gjorde en bytesaffär den dagen; hennes bok mot en speciell kristall.

Båda kände vi att det var någon form av magiskt möte och det var en självklarhet att vi skulle ses igen!

Läs mer

Publicerat av Annika · 2 kommentarer

Vecka 12.

Senast jag besökte Kerala var för exakt 20 år sedan. Sarin finns kvar, behöver dock en lite större överdel.. ;)) Som tur är har jag ca 10 meter guldfärgat sidentyg från Indien till förfogande så det ska säkert ordna sej… ;))

Idag är det tre månader sedan jag publicerade bloggen så jag tänkte göra en liten sammanfattning av vad som hänt hittills, nuet och vad jag ser fram emot efter nuet. Bloggens namn, Lyckligare Nu ger ju en tydlig fingervisning vad det handlar om. Att leva ett lyckligt liv är en omöjlighet om man har en narcissist i sin omedelbara närhet och man själv inte är narcissist utan en varm, empatisk person. Bloggen handlar inte om att man ska blunda för allt negativt och bara fokusera på det positiva för att allt ska bli bra, för det om något är att leva i förnekelse. Jag tror att vi måste våga se det svåra för vad det är för att vi ärligt ska kunna göra de val som är rätt för oss i livet, val som hjälper oss till ett lyckligare liv även om de i stunden är svåra att ta.  Läs mer

Publicerat av Annika

Tjejsnack med brunch & änglakort ♥

Lördagen var en sån där helt fantastisk lyxig dag igen, en sån där dag som alla borde få ha med jämna mellanrum, speciellt de som lever ensamma (med eller utan barn) efter en osund relation och ibland upplever att omgivningen inte förstår vidden av mind-fuckery man hamnat att hantera och bearbeta, och hur det känns när alla andra tror på psykopatens lögner om en, inklusive de på socialens barnskydd som borde veta bättre, för barnens skull. Läs gärna Vem ska man tro på?? HÄR.

 

Tjejsnack är tjejsnack. ;)) Kondomer som delades ut på favoritfestivalen. Better safe than sorry! Festlig text, paketet har kommit till mer glädje som bild än som något annat. // Bild från min privata instagram @oasenprana

En av de bästa sakerna med att umgås med kvinnor som själva varit i giftiga relationer är att ingen möts av misstro när man återger vilka utmaningar man har eller haft i sitt liv, utan istället möts man av igenkännande nickningar och en viss galghumor som lättar upp stämningen. Även om det är ett allvarligt tema som fört oss samman så ryms det in så mycket glädje när vi träffas, kanske för att vi kommit en bit på väg i vårt läkande och vet att det bästa vi kan göra är att skämma bort oss själva ibland. Läs mer

Publicerat av Annika · 2 kommentarer

Därför har jag nu festat & firat i dagarna tre!

Jag kände feststämningen redan kvällen innan när jag traskade hem från ett jobbuppdrag och möttes av 31-åringens glada dekorationer.

Det är ingen enkel sak att bryta upp från ett förhållande med en narcissist även om utomstående som själva saknar liknande erfarenheter anser att det borde ju vara lätt som en plätt; Vem vill nu vara kvar med någon som gör en så illa, som sårar en så djupt?? Att någon väljer att stanna kvar längre än vad som är hälsosamt är väldigt komplext och kräver en rätt lång förklaring om man vill belysa problematiken någorlunda rättvist men jag väljer att förenkla och ta det kortfattat här:  Läs mer

Publicerat av Annika

Galenskapskarusellen

Det är som ett hjul som snurrar hårdare och hårdare ända tills det till slut lossnar eller går sönder. Som en vansinneskarusell du helst inte vill vara del av, så långt ifrån det vackra du förväntade dej få uppleva när du steg ombord på det du trodde var ett stabilt pariserhjul.

Skywheel Helsinki, 2017. Fin upplevelse, trots höststormen… ;)) // Bild från min privata instagram @oasenprana

Istället för att behagligt luta dej bakåt och njuta av den vackra utsikten så befinner du dej plötsligt åksjuk i mardrömmarnas karusell som aldrig stannar för att du ska kunna kliva av, och du mår inte bara dåligt av farten utan också av det faktum att du är nedspydd både av egna och andras spyor. Mysigt?? Nej verkligen inte, men det är ingen överdrift när jag påstår att det är än värre att leva i narcissistens hjul av galenskap. Låt mej beskriva i fyra punkter hur det narcissistiska galenskapshjulet tar sej uttryck.

Läs mer

Publicerat av Annika

Att välja att enbart se de goda sidorna.

“If you can´t figure out where you stand with someone it might be a good idea to stop standing and start walking.” Radhdhiggaa island Maldives 2014, tillbaka till samma ö åtta månader efter den där obehagliga händelsen när vi kapsejsade med båten i mörkret… Tacksam för livet!

Att välja att enbart se de goda sidorna hos någon och ignorera de dåliga är något av det dummaste man kan göra, men detta är något som glorifieras i många andliga sammanhang, som något att eftersträva. Jag vill påstå att sånt dravel är till för att underlätta för de som utnyttjar andras godhet och de finns i parti och minut inom de flesta spirituella kretsar, kvinnor som män. Visst är det viktigt att se godhet i folk, missförstå mej inte, men när det kommer till umgänge med narcissister & psykopater så är de goda sidorna hen visat dej inget annat än skådespel.  Läs mer

Publicerat av Annika

Min syn på narcissism #4

Igår hade jag ett väldigt givande samtal med en god vän, en god vän som läser alla mina blogginlägg och ger mej värdefull feedback när det behövs. Jag insåg efteråt att jag behövde redigera inlägget Min syn på narcissism #2, så nu har jag gjort det, förtydligat vissa detaljer som jag hade slarvat mej igenom när jag var lite trött och sliten här mellan jul och nyår.

Befinner du dej i närheten av Meretes butik i Umeå så rekommenderar jag verkligen ett besök hos henne! Produkten längst till höger är laglig inom EU men jag valde att ha kvar omslagspappret när jag fotade för att slippa en eventuell skitstorm online… ;)) //Bild från min privata instagram @oasenprana

Jag har fått stor hjälp av flera olika alternativa behandlingsformer under min återhämtning, Läs mer